Stress

Oplever du stress i dit arbejdsliv?
Er arbejdsopgaverne vokset dig over hovedet, eller har strukturforandringer på din arbejdsplads gjort hverdagen vanskelig? Måske trues du af en opsigelse eller har lige mistet dit job. Eller du ved bare med dig selv, at det er tid til et skift i din karriere.

Stress- og jobcoaching

Gennem et samtaleforløb vil du få indsigt i, hvad det er, der stresser dig i din hverdag, ligesom du vil få værktøjer til at håndtere din stress. Hvis du står midt i en transition i dit arbejdsliv, vil du få hjælp til både at få sagt farvel til det, du forlader, være midt i det uafklarede og finde vej ind i nye udfordringer.

Et samtaleforløb giver dig tid og mulighed for at forholde dig til de følelser og reaktioner, der opstår i forbindelse med en større forandring i dit arbejdsliv, så du kan genfinde arbejdsglæde og motivation.